Làn Da Sau Điều Trị Nám Cần Chăm Sóc Thế Nào?

Điều trị nám thành công là một điều đáng mừng. Nhưng trong khoảng thời gian 7 ngày sau đó là thời điểm quyết định xem nám có hết dứt điểm hay quay lại. Vì vậy rất cần sự chăm sóc kỹ càng, xây dựng chế độ sinh hoạt, ăn uống phù hợp và tuân theo chỉ định của bác sĩ để có một làn da khỏe mạnh sạch hết nám.  

1. Vì sao cần chăm sóc da sau khi trị nám?

Vùng da sau khi khắc phục nám thường rất nhạy cảm, dễ bị bắt nắng và kích ứng. Nhất là khi điều trị nám bằng phương pháp laser. Việc chăm sóc da sau trị nám cực kỳ quan trọng bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả điều trị, đồng thời tránh đi những nguy cơ không đáng có:

• Vết thương dễ bị trầy xước, ngứa nếu chạm vào.
• Nám xuất hiện lại và nhiều hơn khi không chống nắng. 
• Da đỏ rát, bong tróc vảy và có vết thâm nếu không dưỡng ẩm.
• Một số biến chứng cực hiếm như da hơi sậm màu, nhiễm trùng thứ cấp, gây sẹo và thay đổi sắc tố da.

2. Những lưu ý khi chăm sóc da sau khi trị nám 

Không chỉ quan tâm và chăm sóc trước và trong lúc điều trị, các bác sĩ tại PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA DA LIỄU KLAIRE còn hướng dẫn cách chăm sóc da sau điều trị cực kì cụ thể:

2.1 Làm sạch da mặt 

Trước khi bước vào làm sạch da mặt, hãy làm sạch tay trước. Tay là một trong những nơi có nhiều vi khuẩn nên nếu không cẩn thận vi khuẩn sẽ xâm nhập vào vết thương.

Tiếp theo là rửa mặt thật sạch và nhẹ nhàng. Nhưng tuyệt đối đừng sử dụng sữa rửa mặt lên da vào thời điểm này. Thay vào đó hãy rửa mặt bằng nước muối sinh lý. Một lưu ý nhỏ nữa là chọn khăn mặt hoặc bông tẩy trang mềm mịn, 100% từ cotton sẽ an toàn và tốt cho da mặt. Điều này sẽ giúp hạn chế trầy xước làn da vừa điều trị nám.

Nên rửa mặt bằng nước muối sinh lý và dùng bông tẩy trang mềm mịn

2.2 Dưỡng ẩm đều đặn 

Trong khoảng từ 1 đến 2 tuần sau điều trị, cần cấp ẩm đầy đủ cho da. Nếu cấp ẩm kịp thời, da sẽ không trở nên dễ mất nước, khô và bong tróc. Vì thế nên chườm lạnh cho da trong 24 giờ đầu sau khi khắc phục nám để giúp da dễ chịu và đỡ sưng đỏ hơn. Còn đối với kem dưỡng ẩm, các sản phẩm có thành phần như glycerin, hyaluronic acid,… cấp nước tốt nên được ưu tiên. Đầu tư một sản phẩm dưỡng ẩm tốt và sử dụng đều đặn không những giúp da dịu đi mà còn hồi phục nhanh hơn.

Dưỡng ẩm bù nước cho da

2.3 Một số lưu ý chăm sóc da khác 

Vì da vừa mới trải qua điều trị vẫn còn nhạy cảm, nên trước khi thoa bất kỳ sản phẩm nào lên da hãy thử trước lên vùng da phía sau tai để xem phản ứng. Nếu da bị kích ứng, ngứa thì sản đó không phù hợp cho làn da bạn

Da non xuất hiện khi vừa mới điều trị xong sẽ khiến bạn ngứa. Cố gắng đừng chạm tay hoặc gãi khiến da bong tróc, làm trầy vết thương 

Mặt nạ dưỡng da hỗ trợ rất nhiều cho việc tái tạo và phục hồi da nhanh chóng. Một tuần sau điều trị nám là thời điểm thích hợp để đắp mặt nạ giúp da tốt lên.

Dưỡng da hỗ trợ cho việc tái tạo và phục hồi da

2.4 Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Cho dù bạn làm bao nhiêu bước bảo vệ da vừa hết nám nhưng không chống nắng thì 100% nám sẽ quay lại. Dù ở nhà, ngồi văn phòng hay ra đường bạn cần che chắn và thoa kem chống nắng. Hãy thoa kem chống nắng hàng ngày. Kỹ hơn là thoa lại mỗi 2 giờ vì tia UV có thể xuyên cả qua các loại cửa kính. Bác sĩ khuyến khích sử dụng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF 50+. Điều này góp phần bảo vệ làn da đang nhạy cảm sau trị nám. Kể cả những khi trời âm u, nhiều mây cũng vẫn có tia UV nên đừng chủ quan không thoa kem chống nắng.

Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

2.5 Chế độ sinh hoạt và ăn uống phù hợp

Đừng chỉ chú tâm vào việc chăm sóc da bên ngoài. Cung cấp chất dinh dưỡng nuôi da từ bên trong cũng cần được duy trì song song. 

Xây dựng chế độ nghỉ ngơi và ăn uống lành mạnh

• Bổ sung đủ nước. Ngoài việc uống 2-2.5 lít nước mỗi ngày, trái cây và rau xanh cũng chứa một lượng nước cùng vitamin mà làn da rất cần ở thời điểm hiện tại. 
• Ngủ đủ giấc để da có thể duy trì trạng thái nghỉ ngơi. Da sẽ tái tạo một cách thầm lặng khi cơ thể ngủ và dần trở nên khỏe hơn.
• Ngủ đúng giờ và đủ giấc là một điều cần thiết
• Tạm thời “cách xa” đồ cay nóng. Các món cay nóng, đầy dầu mỡ luôn có thể khiến da lên mụn. Đừng để vừa chữa nám xong lại phải đau đầu để giải quyết mụn nổi lên do ăn đồ cay nóng.    
• Hạn chế vận động, tập luyện khiến ra mồ hôi. Mồ hôi tiết ra quá nhiều có nguy cơ làm bít tắc lỗ chân lông.

Tỷ lệ gặp các biến chứng sau điều trị nám là rất hiếm. Tuy nhiên nếu thật sự gặp phải, bạn cần tìm đến bác sĩ uy tín để có hướng giải quyết tốt nhất. 

---------------

PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA DA LIỄU KLAIRE

Địa chỉ: Số 304 đường Quang Trung, phường La Khê, TP. Hà Nội
GPHĐ Khám chữa bệnh số : 3416/HNO - GPHĐ

Hotline: 083 619 9979